מדורי תוכן
רפואה משלימה
רוחניות
קבלה ומודעות עצמית
אסטרולוגיה
מיסטיקה
מטפלים ברפואה משלימה ויועצים רוחניים
קניון רוחניות
אלטרנטיבלי בסלולרי
לפתוח את היום
רדיו רוחני
הורוסקופ בחינם
פנג שואי
הורוסקופ שבועי לנוער וצעירים
אימון אישי
הורוסקופ מזלות
ספרי בריאות, רוחניות, מיסטיקה והעצמה
משמעות השם
חיפושי גולשים
גלריות
אלטרנטיבלי ביוטיוב
המנטורים
אלטרנטיבלי VOD
חיפוש מטפלים
ניוזלטר
התאמת מזלות
מה גולשים חיפשו
תחזית אסטרולוגית שנתית
אינדקס מחלות
מדריך המטפלים
מטפלים מומלצים
מחשבון צריכת קלוריות יומי מחשבון BMR
אתם יודעים שגם שאנו ישנים גופנו שורף קלוריות? בואו לחשב כמה קלוריות גופכם שורף לפני שהתחלתם להתאמץ.... זהו מחשבון BMR שיגלה לכם כמה קלוריות גופכם צורך ביממה, מה שמכונה הקצב המטאבולי הבסיסי שלכם
אתם יודעים שגם שאנו ישנים גופנו שורף קלוריות? בואו לחשב כמה קלוריות גופכם שורף לפני שהתחלתם להתאמץ.... זהו מחשבון BMR שיגלה לכם כמה קלוריות גופכם צורך ביממה, מה שמכונה הקצב המטאבולי הבסיסי שלכם
התוצאה שהתקבלה הינה קצף שריפת הקלוריות הבסיסית שלכם.
נכון שלא פעם ראיתם חבר/ה בן/בת משפחה שאוכלים כל היום ולא משמינים בעוד שאתם אוכלים "כלום" ולא מצליחים לרזות או לעיתים אף עולים במשקל?
כנראה שלהם יש קצב שריפת קלוריות גובהה משלכם! הדבר תלוי בגורמים סביבתיים רבים, פעילות ספורטיבית, אופי העבודה היומיומית, איכות התזונה, מספר שעות השינה הממוצע וכמובן - יש גם תורשה שנכנסת לתמונה.
חשוב לציין כי בנושא זה אפשרי ואף חובה לבדוק את פעילות בלוטת התריס, הופעת סכרת ומחסור במגנזיום. גורמים אלה יכולים בהחלט להשפיע על המטאבוליזם שלכם. בבדיקות דם פשוטות יחסית תוכלו לקבל תמונה מלאה על המצב ולטפל בו, בין אם קבלת יעוץ מרופא המשפחה או מיועץ שמתמחה בתחום.
הבשורה הטובה היא שאפשר על ידי יעוץ פרטני של דיאטנית, מטפל ברפואה משלימה, דיקור ורפואה סינית ועוד להעלות את קצב שריפת הקלוריות (את מדד ה - BMR) שלך אם על ידי תשונה נכונה יותר ואם על ידי הגברת הפעילות הספורטיבית (ולא חייבים לרוץ עשרות קלומטרים ליום)...
&