אלכס ניימרק

צום ויוגה

כל שנה ביום הכיפורים אנו צמים. מהי משמעותם של החגים כולנו יודעים. מה שלא יודעים זה איך ניתן לשלב בין תורת היוגה ולבין הצום. במסורת היוגה קיימים זרמים אשר משתמשים בצום ככלי להתפתחות רוחנית, חיזוק הגוף ושמירה על הבריאות. ... המשך המאמר

מיתוסים בתזונה ובתזונה יוגית

הרזיה, אורך חיים בריא ויוגה הפכו להיות כיום כמעט כמו דת ... המשך המאמר

המדריך למציאת מורה ליוגה ומורה רוחני

מציאת מורה נכון הוא דבר חשוב להצלחה שלכם, בתרגול ושמירה ושיפור הבריאות שלכם. ... המשך המאמר

המדריך השלם לבחירת השיטה ליוגה

החלטת לתרגל יוגה ומאז עומדת בפניך דילמה לא קטנה: איפה מתחילים? ... המשך המאמר

סך הכל: 4 | מציג: 1 - 4

חיפוש באינדקס המטפלים - אלכס ניימרק

קטעי וידאו - אלכס ניימרק

שווה קריאה

דומה מושך דומה