ביטחון עצמי
ביאנקה שיינר
כתבה על ביאנקה שיינר מראשון לציון. מורה לחיים, ומאמנת אישית לילדים, נוער ומתבגרים ומנחת סדנאות להעצמת נשים במסגרת אירועים פרטיים ... המשך המאמר
למה כדאי לנו להיות אסרטיביים?
מהי אסרטיביות ולמה כדאי לנו לאמץ גישה החלטית יותר לחיים? וגם 10 סיבות מדוע מי שהחלטי בהחלטותיו, יהיה מאושר ומסופק יותר ... המשך המאמר
הבחירה בחיינו! כיצד לעשות את הבחירות הנכונות בחיים?
לכל אדם שיכולת והחופש לבצע את הבחירות הנכונות בחיים, אבל לעיתים אנחנו כל כך עסוקים בשגרת היום-יום שהבחירה שלנו הופכת להיות מאולצת ואינה מקדמת אותנו. בואו נלמד כיצד לבצע בחירות נכונות בחיים ... המשך המאמר
6 שלבים לפתרון בעיות
התנאי הראשון לפתרון בעיות הינו להיות אדם בעל ביטחון עצמי חיובי, ואפשר וכדאי להתאמן בזה. ... המשך המאמר
אימון לבעלי הפרעת קשב וריכוז
גם ילדים שאובחנו כסובלים מהפרעת קשב וריכוז ונוטלים תרופה העוזרת לטיפול בסימפטומים, עדיין חווים קשיים רבים בהתנהלות היום יומית. אימון אישי פרטני עשוי לעזור ולקדם את הילד ולעזור לו במטלות ובהתנהלות היום יומית. ... המשך המאמר
מה הייעוד שלי?
אחת התכונות הבולטות והמאפיינות את המין האנושי, היא בקשת הייעוד ומטרת החיים. כל אדם נושא בקרבו את שאלת ייעודו ומטרת קיומו בעולם הזה ... המשך המאמר
החופש לבחור להיות מאושר
כמה מאתנו באמת מאושרים בחיים שלהם? מהו אושר בכלל? מה עוזר לאדם להיות מאושר? במאמר זה אגע במספר נושאים המשפיעים על האושר בחיים ורובינו אפילו לא מודעים אליהם ובנוסף מספר כלים שיעזרו לנו ליצור את האושר בחיים ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר