יוגה בהריון
תזונה נכונה ורפואה משלימה בהריון
תקופת ההיריון היא אחת התקופות המבורכות והמרגשות בחיי האישה, וגם אחת הדורשניות והקשות מבחינה גופנית ונפשית. זו בדיוק הסיבה לכך שבזמן הריון, חשוב מאוד לפנות לייעוץ תזונתי ולטיפולים ברפואה משלימה. ... המשך המאמר
NLP: פוריות והריון בשילוב דמיון מודרך
נשים הנכנסות להריון שומעות משפטים כמו: "אל תלחצי..., אל תעשי כך או כך..., תעשי כך..." משפטים אלה עלולים במקום להרגיע להלחיץ, וליצור שרשרת של תגובות, מחשבות, חששות ועוד. ... המשך המאמר
מותר ואסור. ארומתרפיה בהיריון
במהלך חודשי ההיריון גופך משתנה ואת לומדת להכיר ולגלות עולם חדש. ... המשך המאמר
קרניוסקרל ונשים בהריון
בזמן ההיריון מתרחשים שינויים רבים בגוף האישה. טיפול קרניוסקרל הוא דרך עדינה ויעילה לסייע לגוף ולנפש להסתגל לשינויים אלה. ... המשך המאמר
בייבי יוגה
בייבי יוגה היא שיטת תרגול המושתתת על עקרונות היוגה, יסודות העיסוי, ההתפתחות התנועתית של התינוק והקשר בין ההורה לתינוק, אשר יוצרת תקשורת שונה וייחודית בין השניים. ... המשך המאמר
נשימה יוגית במהלך הלידה
נשימה מודעת במהלך הלידה עשויה להיות יעילה ביותר ולהשפיע על הלידה השפעה של ממש, אבל רק בתנאי שנתרגל אותה מספיק זמן לפני הלידה. ... המשך המאמר
משתחררים בעזרת קונדליני יוגה!
אנרגיית הקונדליני "שאקטי" מונחת רדומה בתחתית עמוד השדרה. כאשר נתרגל יוגה נוכל "להעיר" אותה ... המשך המאמר
דיכאון לאחר לידה- סימפטומים ודרכי טיפול
ישנן דרגות שונות של דיכאון לאחר לידה שהנפוצה בניהן נקראת "בלוז" ומתבטאת בדיכדוך קל המופיע מספר ימים לאחר הלידה. התופעה היתה מוכרת עוד בעולם העתיק ותוארה על ידי הרופאים היוונים גלנוס והיפוקרטס. היא זכתה לשם "קדחת החלב" משום שהופיעה בדרך כלל עם תחילת ההנקה. ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר