יוגה נשית

טיפול טבעי לבעיות פוריות – שיטת אביבה

נשים וגברים רבים נתקלים בבעיות פוריות כאשר הינם מבקשים להכנס להריון. מגוון טיפולים אלטרנטיביים עשויים לעזור ואף לשפר את המצב. ... המשך המאמר

ראג'ה יוגה

מטרתה של ראג'ה יוגה הינה הסרת מעטה האשליה דרך תרגול ופיתוח שליטה מוחלטת בהכרה – דרכה מושגת גם שליטה בגוף הפיזי, ותרגול המידות המוסריות. ביאן נריה על יעילות השיטה ... המשך המאמר

מזל טוב, בשעה טובה ומוצלחת נולדה לכם ילד מקסים, ויחד איתו נולד-זוג הורים. תשע חודשים מתכוננים לרגע הזה, אך שום דבר לא באמת מכין אותנו למציאות שמשתנה באחת, לתמיד. עצות מעשיות מעולם היוגה לאם אחרי לידה ... המשך המאמר

יוגה צחוק- לצחוק כל הדרך אל האושר

השפעתו החיובית של הצחוק מגיעה לכל הרבדים של חיינו וכל מה שנותר לנו לעשות הוא להשתמש בכלי, הכול כך נגיש לנו, באופן יומיומי. ... המשך המאמר

המדריך השלם לבחירת השיטה ליוגה

החלטת לתרגל יוגה ומאז עומדת בפניך דילמה לא קטנה: איפה מתחילים? ... המשך המאמר