לחץ
טיפול במצבי לחץ אצל נוער מתבגר
מתח ולחץ מתמשך מלווים את הנוער בגיל ההתבגרות, ההורמונים 'המשתוללים', בעיות של דימוי עצמי, פחד מבחינות, עמידה בציפיות ההורים, כעס ובעיות עוריות חיצוניות גורמים לחוסר איזון פיזי ונפשי. ... המשך המאמר
הוראות הפעלה של גופכם
אתם זוכרים את היום ... היום שקניתם את הרכב הראשון שלכם? היום שקניתם מכשיר יקר ערך כלשהו, שעלה לכם הון תועפות? מה עשיתם מיד?.... נכון שהלכתם לבדוק איזה פונקציות יש במכשיר או ברכב? ... המשך המאמר
דיאטה זאת לא שיטת הרזיה.
כולנו רוצים להראות טוב ולהיות בריאים, הרבה מאוד אנשים נמצאים שנים רבות מחייהם בניסיונות של שיטות דיאטה שונות ומגוונות. ... המשך המאמר
סימבול המשקה החזק בחיינו ומי הם אנשי הקפה
כשלושת-רבעי אוכלוסיית העולם שותים קפה. למעלה משליש שותים יותר משתי כוסות ליום ואפשר להגדיר אותם מכורים. אם זו הייתה מחלה, זה היה מוגדר מזמן כמגפה והיינו שרויים במצב חירום. ... המשך המאמר
תזונה בגיל הזהב
בגיל הזהב קיימים חסרים תזונתיים - גם אם אוכלים מספיק קלוריות עדיין קיימים חוסרים שפוגעים בתפקודן של מערכות הגוף. ... המשך המאמר
הרפואה ההוליסטית וגישתה למחלות.
נושא מחלות, ומחלות תורשתיות נסקר, נחקר ונכתב עליו מידע רב. הרפואה הסינית ועוד תורות עתיקות מהעולם הקדום השקיעו חקרו והבינו את הקשר בין הנפש, הנשמה שמתגלגלת, ולביטויה בגוף הגשמי. ... המשך המאמר
אטופיק דרמטיטיס – אסטמה של העור
אטופיק דרמטיטיס המכונה גם "אסטמה של העור", זוהי מחלת עור דלקתית המופיעה בשטחים על העור ומאופיינת בעור יבש, אדום ומגרד. ... המשך המאמר
סטרס- הדרך להתמודד עם לחצים ומתחים.
מדברים עליו בטלוויזיה, ברדיו, ויש שפע ספרים בנושא. כולם חווים אותו וסובלים ממנו, אבל מה הוא באמת ? ... המשך המאמר
טיפים לחשיבה חיובית
חשיבה חיובית מאפשרת לכל אחד ואחת מאיתנו לזמן אנרגיות חיוביות לחייו ומאפשרת פתיחה אנרגטית ליקום. ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר