שליטה
הבחירה בחיינו! כיצד לעשות את הבחירות הנכונות בחיים?
לכל אדם שיכולת והחופש לבצע את הבחירות הנכונות בחיים, אבל לעיתים אנחנו כל כך עסוקים בשגרת היום-יום שהבחירה שלנו הופכת להיות מאולצת ואינה מקדמת אותנו. בואו נלמד כיצד לבצע בחירות נכונות בחיים ... המשך המאמר
אימון אישי לזוגיות – ללמוד לפרוק מתחים וכעסים
זוגיות רבים כיום מתקשים להחזיק מעמד לאורך זמן... אחת הסיבות היא קושי לפרוק כעסים שמצטברים. בואו ללמוד איך לעשות את זה נכון. ... המשך המאמר
מהי בחירה חופשית – כיצד לשנות דפוסי התנהגות
בחירה חופשית שינוי דפוסי התנהגות שמלווים אותנו מילדות שינו הכרחי על מנת לעשות את הבחירות הנכונות בהווה. ... המשך המאמר
מהי בולימיה? תסמינים וטיפול בבולימיה נרבוזה
הפרעות אכילה ובכלל ובולימיה בפרט הינן הפרעות אשר ניתן לטפל בהן ביעילות במידה ומזהים את הסימנים הראשונים. ... המשך המאמר
טיפול בכעסים אצל ילדים
טיפול בכעסים בכלל ושליטה בהתפרצויות אצל ילדים הוא מורכב. להורים יש תפקיד מרכזי בעזרה בשליטה בכעסים אך ניתן גם להיעזר באימון אישי וטיפול בדמיון מודרך כדי לשלוט ולפטל בכעסים אלה. ... המשך המאמר
העצמה אישית ומיצוי פוטנציאל אישי
רבים מדברים על העצמה אישית ועל מיצוי פוטנציאל אישי, הן בעבודה, בזוגיות, בהגשמה עצמית. כיצד ניתן לעשות ולהשיג את הטוב ביותר בחיים. ... המשך המאמר
חרדת בחינות – שיטות להתמודדות עם חרדת בחינות
חרדת בחינות מופיעה אצל כ-15% מהתלמידים והסטודנטים. חשוב לדעת שקיימות שיטות המאפשרות התמודדות עם חרדת בחינות. כל מה שצריך לדעת כיצד להתגבר על חרדת בחינות. ... המשך המאמר
מאבקי כוח בזוגיות או יחסים טובים
כל מה שצריך לדעת על מאבקי כוח בזוגיות, ובעצם מה חשוב לנו בחיים יותר לנצח במאבק או לקיים זוגיות בריאה ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר