תפריט דיאטת לחם
דיאטה, הרזיה ותזונה בריאה בגיל ההתבגרות
לאור מחקרים בנושא, ידוע כיום כי בגילאי ההתבגרות מסוכן מאוד לעשות דיאטה בעיקר כזו הנעשית ללא פיקוח של תזונאי אשר התמחה בתחום. בגילאי ההתבגרות הגוף ניזקק למשאבים רבים עבור צמיחתו וגדילתו. ... המשך המאמר
דיאטה לעייפים
הסיבה לעייפות המתמדת נובעת לרוב מחסרים תזונתיים – כלומר, חסרים לנו מרכיבי תזונה המספקים לגוף את מרבית האנרגיה היומית! ולא, זה לא הקפה ולא המשקאות "האנרגטיים. התשובות בפנים. ... המשך המאמר
דיאטה אחרי לידה
לא די בכך שנשים עוברות תשעה חודשים מתישים של בחילות, נפיחות, מצבי רוח משתנים... יש עליהן להתמודד עם אתגר נוסף - הניסיון להשיל את הקילוגרמים העודפים שצברו בתקופת ההיריון. ... המשך המאמר
ספר דיאטה
היום טוענים כי לצריכת יתר של אבות-מזון מסוימים, כגון שומנים, סוכרים וחלבונים, עשויה להיות השפעה מזיקה על גופנו. היום ידוע כי חשוב מאוד לאכול מיני מזונות שמכילים סיבים תזונתיים, הנחוצים לפעילות בריאה של המעיים, ומצויים בפירות ובירקות, בדגנים לא מעובדים, בקטניות ובמזונות נוספים. ... המשך המאמר
טיפים טבעיים לחיים יותר טובים - תזונה
טיפים לתזונה טובה וכלים לניקוי הגוף ושיפור מערכת העיכול ... המשך המאמר
לרזות בדרך להארה
לא מספיק לשרוף קלוריות על ההליכון. רצוי ללוות את הדיאטה בעבודה רוחנית. הרזייה לפי תיאוריית הרבדים האנרגטיים של הקיום ... המשך המאמר
זהירות! פטריית הקנדידה
כיום מעריכים שכ 30% מהאוכלוסיה סובלת מהתפשטות של הפטרייה במעיים ומתופעות לוואי שונות עקב כך. ... המשך המאמר
תזונה מודרנית גורמת לנו צרות
במשך מאות בשנים, אמרו רופאים בתחומי רפואה שונים כי הבריאות מתחילה ונגמרת במעיים. תחלואים רבים כגון סרטן המעי הגס, סרטן בכבד, סרטן השד והערמונית ,רוב האלרגיות, דלקות, מחלות הכבד, אקנה, ספחת-פסוריאזיס ואסטמה מתחילים במעיים. ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר