דיאטה ותזונה
צמחי מרפא לצינון ומערכת הנשימה
הפרעות בדרכי הנשימה נגרמות ע"י גורמים חיצוניים ופנימיים. זיהומים כמו לחות או יובש מרובים, זיהום אויר, אבק פולן של צמחים שונים הם חלק מהגורמים החיצוניים. מגמת צמחי המרפא שנמצאת בעליה מציעה צמחים המומלצים על תפקוד תקין של מערכת הנשימה ולטיפול במחלות. ... המשך המאמר
דלקת מפרקים
דלקת מפרקים כוללת בתוכה קשת רחבה של בעיות, התוקפת בני גילאים שונים בחלקי גוף שונים. הרפואה המערבית אינה יודעת להסביר במדויק את מקור דלקת המפרקים והיא טוענת שהמחלה נוצרת כתוצאה מזיהום. ... המשך המאמר
מיגרנה? יש מה לעשות
מיגרנה היא צורה של כאב ראש חד-צדדי, קשה, מלווה בבחילה, הקאה ורגישות לאור ורעש. ללא טיפול, יכול ההתקף להמשך כמה שעות ועד כמה ימים. ... המשך המאמר
מינרל הברזל - חיוני לחיינו.
ברזל הנו מינרל החיוני לקיום החיים, שתפקידו נחקר בהרחבה ותרומתו לבריאותנו אינה מוטלת בספק. נוכחות הברזל או העדרו בגופנו ישפיעו על יכולת הולכת החמצן לרקמות. ... המשך המאמר
התמודדות עם מצבי סטרס
בעולם שבו אנחנו חיים היום, כשדברים מתרחשים סביבנו בקצב מסחרר ואנחנו עובדים שעות ארוכות, מצבים של לחץ וסטרס הם עובדה קיימת וכיוון הם מלווים אותנו יום-יום קיים קושי לשחרר את עודפי האדרנלין שנוצרו בגוף. ... המשך המאמר
דיאטה אחרי לידה
לא די בכך שנשים עוברות תשעה חודשים מתישים של בחילות, נפיחות, מצבי רוח משתנים... יש עליהן להתמודד עם אתגר נוסף - הניסיון להשיל את הקילוגרמים העודפים שצברו בתקופת ההיריון. ... המשך המאמר
טיפול נטורופתי לירידה במשקל ולהרגשה טובה
הנטורופתיה מתבססת על כך שבגופינו קיים כוח טבעי של ריפוי והתחדשות המסוגל להביא את הגוף לידיי ריפוי עצמי, בתנאי שינתנו לו התנאים האופטימאליים לכך. ... המשך המאמר
אימון אישי לירידה במשקל תזונה נכונה ובריאות
אם החלטת שהבריאות ואיכות החיים שלך חשובות במקום רק לחשוב – בוא/י גם לעשות אימון הוליסטי לבריאות ואיכות חיים. ... המשך המאמר
ויטמין D
ויטמין D הוא שם לקבוצה של 5 תרכובות אורגניות שעוזרות לנו לשמור על מאזן המינרלים בגופנו ומבטיחות רמות תקינות של זרחן וסידן בדם. ... המשך המאמר
תזונה נכונה ורפואה משלימה בהריון
תקופת ההיריון היא אחת התקופות המבורכות והמרגשות בחיי האישה, וגם אחת הדורשניות והקשות מבחינה גופנית ונפשית. זו בדיוק הסיבה לכך שבזמן הריון, חשוב מאוד לפנות לייעוץ תזונתי ולטיפולים ברפואה משלימה. ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר