מירה כהן שטרקמן
עץ הזית
לעלי הזית שימושים רבים מאד. ברפואה הטבעית ובנטורופתיה השימוש בעלי הזית מאפשר איזון של פרופיל הדם, סיום של מצבים רגשיים קשים, מצבי סטרס ומצבי מחלה קשים וחיזוק כללי של האדם ... המשך המאמר
גינה מרפאה
גינת צמחי מרפא משרתת אותנו כארון תרופות של רפואה טבעית. ארון זמין, מתחדש ובריא ... המשך המאמר
המוציא קמח מן הארץ
הקמח הינו מזון בסיסי של האדם משך אלפי שנים וכיום הוא הופך להיות עניין מורכב שכדאי לתת עליו את הדעת, כחלק מהאתגר של שמירה על תזונה נבונה לבריאות טובה וחיוניות ... המשך המאמר
חרדל השדה
על האיכויות המיוחדות במינן של צמח החרדל והשפעתן הטובה על מלנכוליה שמגיעה לעיתים כך סתם, כאילו ללא סיבה... ... המשך המאמר
חיוכי אוזני המן
פורים מגיע ביחד עם האוזני המן, כמו פסח עם המצות וחנוכה עם הסופגניות. ולצד ההנאה מתגנבות מחשבות כמו "לאכול או לא לאכול?" זה משמין? כמה קלוריות יש בכל אחד? ... המשך המאמר
זנגביל- ג'ינג'ר
לשורש הזנגביל שימושים רבים הן במטבח, כתבלין ארומתי והן בארון התרופות הטבעיות, כצמח מרפא רב שימושי ברפואה הטבעית ... המשך המאמר
אזוב – Majorana syriaca
צמח האזוב משמש כתבלין מאכל, כצמח פולחן וכצמח מרפא. פרט להיותו תבלין שכיח ביותר שימש האזוב בימי קדם גם כחומר חיטוי. רבן המקובלים האר"י ז"ל המליץ שהאזוב יהיה תמיד בשולחן ... המשך המאמר
מליסה רפואית
לימים הקרים של החורף הטבע מגיש לנו צמח מרפא עשבוני, רב שנתי, רב שימושי וקל לגידול - המליסה הרפואית- שמה הבוטאני: Mallisa officunalis ... המשך המאמר
שומר- כלבו של צמח
על השומר מברכים: "שהכל" ואכן הכל בו. נעשה בו שימוש רחב לחיזוק ואיזון מערכת העיכול, טיפול במערכת הנשימה, הרגעת מערכת העצבים ועוד שימושים רבים ומגוונים וחלק מהם אביא כאן ... המשך המאמר
קימל- כרוויה תרבותית
שילוב זרעי כרוייה בדברי מאפה מוסיף טעם ארומתי מיוחד ומטפל בחיטוי צינורות העיכול, מניעת גזים ואפילו שיפור תנובת החלב אצל אישה מניקה... ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר