פעילות גופנית
יוגה והורות
מזל טוב, בשעה טובה ומוצלחת נולדה לכם ילד מקסים, ויחד איתו נולד-זוג הורים. תשע חודשים מתכוננים לרגע הזה, אך שום דבר לא באמת מכין אותנו למציאות שמשתנה באחת, לתמיד. עצות מעשיות מעולם היוגה לאם אחרי לידה ... המשך המאמר
לעבור את החורף בבריאות
עם משב הקור וטיפות הגשם הראשונות גופינו מגייס את כוחות המשמר של מערכת החיסון לכוננות ספיגה. האם גופך מוכן לחורף? האם דאגת למלאי חיסוני כדי שהגוף יניס כל פולש לא רצוי? טיפים כיצד תשמר מערכת חיסון חזקה. ... המשך המאמר
חורף בראיה הוליסטית
לקראת החורף מומלץ לבצע סדרת בדיקות רפואיות בכדי לבדוק את ויטליות הגוף, כנתון דיאגנוסטי ראשוני ומכוון לגבי הצעדים עליהם הרפואה ההוליסטית תיתן מענה. ... המשך המאמר
מה מסתתר בבקבוק של התינוק שלך
בתעשיית הפלסטיק נעשה שימוש בכימיקל BPA על מנת לשמר מוצרי צריכה ולהאריך את חיי המדף שלהם, כך שהוא מצוי בבקבוקים של תינוקות. ... המשך המאמר
הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים ומתבגרים
מקורה של הפרעת קשב וריכוז הוא בחולשה סינפטית הגורמת להולכה עצבית חלשה ואזורי מחשבה לא מפותחים. ... המשך המאמר
תסמונת השחלות הפוליציסטיות – הטיפול הטבעי
תסמונת השחלות הפוליציסטיות היא הפרעה הורמונלית מורכבת אך נפוצה ביותר בנשים. ... המשך המאמר
השמנת ילדים חלק ב'- מניעה וטיפול
תכניות טיפול ומניעה של השמנה בילדים ומתבגרים צריכות להתמקד בעידוד דפוסי התנהגות להשגת בריאות. המסרים צריכים לגעת בכל תחומי הבריאות, בריאות פיזית ורגשית כאחד ... המשך המאמר
לנקות את הגוף מבפנים
ניקוי הגוף לא רק מנקה, אלא גם שומר על בריאות טובה ויכול להחליף את העייפות וכאבי הראש בתחושת התחדשות ואושר. ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר